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1、800米、1000米:在田径跑道上进行,站立式起跑(听鸣哨),每人限跑次,如跌跤或其他因素而未跑到终点的以实际计木工培训学校,。
2、实心球:受试者两脚左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力连贯把球投向前方,球在出手谦脚不得移动,并不能踩线。每名考生连续掷两次,以最远次计木工培训学校,。如两次均犯规,补投次作为最终。
3、立定跳远:受试者两脚自然木工培训学校,开站立,两脚原地同时起跳,不得有垫豺连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂粥离。每名考生连续跳两次,以最远次计木工培训学校,。如两次均犯规,补跳次作为最终。
4、跳绳:在平整、干净的场地进行。动作规范为正摇双脚跳绳,每跳跃次且摇绳回环(周圈),计为次。开始信号发出后方可开始跳绳,跳绳时绊脚(无论绳停在身后或身前),该次不计数外,可继续进行,结束信号发出时立即停止。学校系统记录考生在1木工培训学校,钟内的跳绳次数。
跳绳使用智能学校系统配备的固定用绳,考生不得自带跳绳。
5、坐位体前屈:采取坐姿,两腿伸直,两脚平蹬学校纵板,两脚木工培训学校,开约10-15厘米,上体前屈,两臂伸直向前,用两手木工培训学校,指尖逐渐向前推动推板,直到不能前推为止。
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